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Octubre ha sido un mes cargado de retos y actividades en La Factoría.
Reto del millón de pasos
No es novedad que en Atecna nos preocupamos por la salud de los y las atecnícolas. Por eso, durante este mes nos sumamos al reto del millón de pasos.
En trabajos donde la mayor parte de la jornada laboral estamos sentadas, promover la actividad física es importante.
Seguro que ya lo has oído, suele decirse que son 21 días los que se necesitan para adquirir un hábito o rutina. Vamos, que este reto nos venía como anillo al dedo.
- Salir a pasear después de comer.
- Levantarse de la silla para responder una llamada telefónica.
- Tomar las escaleras en lugar del ascensor.
Son algunas de las rutinas que los y las atecnícolas participantes han podido obtener.
Durante este mes, esto es lo que hemos conseguido entre las 65 personas que se unieron al mismo:
- 20.098.678 pasos.
- 14.069,1 km. lo que equivale a dar 3 veces la vuelta a la península ibérica.
- 2.813,8 horas caminando.
Se dice pronto, ¿verdad?
¡Enhorabuena, atecnícolas! Reto superado con creces.
Además de la actividad física, podemos decir que nos llevamos algún que otro aprendizaje más. Las personas somos competitivas por naturaleza y esto en algunas ocasiones puede hacernos perder el foco del objetivo. Procura no perderlo y recordártelo de vez en cuando.
Campeonato de Escape Room
Los escape room son actividades que ayudan a desarrollar habilidades clave como la colaboración, la comunicación, la toma de decisiones, la resolución de problemas… ¡y la resistencia!
En esta ocasión, son 10 los equipos que han participado en nuestra II. Edición del campeonato y para eso la sala escogida para este reto fue la de Ostium.
¿Quieres saber que tal les fue a nuestros y nuestras atecnícolas? Sigue leyendo…
Un total de 6 equipos consiguieron salir a tiempo de la sala.
¿Aprendizajes? Nos llevamos unos cuantos:
Cuando trabajamos en equipo es importante…
• Organizar y distribuir las tareas en los equipos de trabajo.
• Compartir el conocimiento nos lleva al éxito. Si nos lo guardamos no enriquecemos el trabajo en equipo y no aportamos.
Además…
• La gestión del tiempo nos crea presión, pero más presión es no controlarlo ni tenerlo en cuenta en la planificación de recursos y tareas.
• Nuestra manera de actuar, a veces, es diferente en función del equipo de trabajo en el que estemos.
• El pasarlo bien y disfrutar ayuda a “unir y generar compromiso en el equipo”.
Ante los problemas, dificultados o momentos de «cierto bloqueo»…
• Busco información, comparto y reflexiono en voz alta.
• Analizamos, pero no nos paralizamos. Pedimos ayuda, probamos y buscamos visiones externas diferentes que seguro nos ayudaran con el problema que queremos resolver.
No perdamos el foco
• La orientación a resultados es “buena” siempre y cuando no perdamos el “norte” y mostremos comportamientos individualistas.
• La experiencia y trabajar con un mismo objetivo nos ayuda a conocernos.
La gestión emocional es una de las claves para un buen trabajo en equipo:
• Apoyamos y tranquilizamos ante situaciones de dificultad.
• Reforzamos las tareas bien resueltas y comportamientos positivos que hacen avanzar al equipo.
• Agradecemos la iniciativa y disponibilidad.
• Celebramos los éxitos de forma compartida.
• El respeto y la confianza en mis compañeros/as es el pilar fundamental para crear equipoa
Tarde entre fogones
Para terminar el mes, otra de las actividades propuestas desde el equipo de Vincúlate ha sido el taller de cocina.
¿Conoces la Costrada de Aoiz? Este postre, es originario de Aoiz, pueblo del que son varios y varias atecnícolas.
De la mano de algunos miembros de la Cofradía de la Costrada, pudimos disfrutar de una entretenida tarde entre fogones, en la que tuvimos la oportunidad de aprender un poquito más sobre él.
Fueron un total de 4 costradas, las que pudimos compartir en el almuerzo del día siguiente con el resto de atecnícolas.
¿La clave para su correcta elaboración? Seguro que después de ver el vídeo te lo imaginas… remover muy bien la masa.
Millones de gracias al equipo Vincúlate, por la organización de todas estas actividades en las que poder disfrutar con el resto de atecnícolas, más allá de la vida diaria de la empresa. Y como no, gracias atecnícolas por sumaros a las iniciativas.
